FC2ブログ
まっゆっくりしてってよ*
スポンサーサイト
-------- -- --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
別窓 | スポンサー広告
んぁ(´ω`)
2010-02-25 Thu 21:55
どもー^^
游戯网虫です!!



今日は・・・ん、ぁ

今日水泳の練習がありましたー!!w

なんと僕ちん、水泳をやり始めてなんと


10年目!!!(´ω`)w


いや~よくこんな長い年月かけて水泳やってるなぁ~・
しみじみ(´ω`)







・・・・・・・・・(´ω`)













でw(話しずれたw





練習がありましたwハイ


夜の6:30分~8:30分まで!!


月・水・木・土は2時間練習。
火・金  は1時間30分練習。
んで日曜は休み。



それを、



ずっーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーと



10年間

ずっーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーと

やり続けてきたわけであります。



きつい。





で 練習内容は


imxを4本4セット 50秒サイクル
k を16本    1分15秒サイクル
p を16本    1分00秒サイクル



100mを6本    2分30秒サイクルでめっちゃhard



辛いんです。(´・ω・`)ハイ






でもこういう練習を乗り越えないと

関東大会やら全国大会やら

はたまた世界大会・・・




















(´ω`)ムリw




















ではw



see you have a nice dream

(´∀`)w
スポンサーサイト
別窓 | 水泳 | コメント:0 | トラックバック:0
<<はにょわぁ | てるひむ | ヴォーン。ん。ボーン。>>
この記事のコメント
コメントの投稿
 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
トラックバックURL

FC2ブログユーザー専用トラックバックURLはこちら


| てるひむ |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。