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まっゆっくりしてってよ*
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部活(´・ω・`)
2009-09-29 Tue 18:31
今日は1年ぶりに部活にいって練習をしてきた!!!w

1年ぶりかー。。。スゴいなぁー。。。

まずは校舎の中・・・・・・じゃなくて 外をグrグルと走った。10周ぐらいかな。



その後 腕立て伏せ・腹筋・背筋を30回3セット

計270回ですねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

まぢパネぇwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

これがまたしんどいwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

久しぶりの部活・・・・・・・・・・・

Ah...楽しかった・・・w(´・ω・`)w
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